Tarai de Est constă în partea de est a Lanțul muntos Tarai în Nepal.
Orase
- 1 Biratnagar - al doilea oraș ca mărime din Nepal după Kathmandu.
- 2 Birgunj
- 3 Birtamod
- 4 Dharan
- Inaruwa
- 5 Janakpur
- 6 Kakarbhitta
- 7 Rajghat
- Sindhuli
- 8 Urlabari
- Sri Antu (Nepal)
Alte destinații
- Janaki Mandir - Un complex de temple din orașul Janakpur, în estul Terai, unde s-a născut și a crescut figura semi-divină Sita și s-a căsătorit cu Rama, eroul epicului Ramayana. Un festival de șapte zile sărbătorește nașterea lui Sita la sfârșitul lunii aprilie / începutul lunii mai. Probabil că datele exacte variază de la an la an, fiind stabilite astrologic.
- Rezervația faunei sălbatice Koshi Tappu
A intelege
Terai, sau câmpiile, din estul Nepalului se întind de-a lungul indian frontieră. O mare parte din teren este ocupată de cultivarea orezului și iutei, deși zone de pădure rămân în nord, unde câmpiile se întâlnesc cu dealurile. O mare parte din pădure a fost defrișată în secolul trecut și mulți coloniști au migrat în zonă de pe dealuri și din India, făcând zona una dintre cele mai diverse regiuni din Nepal.
Această regiune are multe zone rurale, dar se mândrește și cu cea mai mare zonă industrială din întreaga țară, extinzându-se de la zona Rani Mills la râul Duhabi. Biratnagar Jute Mills și Dhanawat Matchs se numără printre cele mai vechi industrii ale națiunii. Ambii Biratnagar și Indrapur au și universități.