Sao Tome și Principe - São Tomé and Príncipe

Sao Tome și Principe (denumit adesea „São Tomé” sau STP pe scurt) constă din două insule principale care se află pe ecuator în largul coastei atlantice a Africa Centrală.

Portughezii au fost primii coloniști ai acestor insule nelocuite anterior la sfârșitul secolului al XV-lea. Atragerea coloniștilor s-a dovedit totuși dificilă, iar majoritatea primilor locuitori erau „indezirabili” trimiși din Portugalia, mai ales evrei. Portughezii au adus sclavi din Africa pentru a cultiva zahăr, cafea și cacao. Aproape toți locuitorii săi actuali sunt descendenți de la oameni din diferite țări duse pe insule de portughezi începând cu 1470.

În 1990, STP a fost una dintre primele națiuni africane care a întreprins reforme democratice și a menținut guvernul democratic de atunci, cu doar o întrerupere de o săptămână. Cultura, obiceiurile și muzica țării îmbină influențele europene și africane.

Regiuni

Orase

• 0.3361116.6813891 São Tomé (Sfântul Toma) - capitala și cel mai mare oraș din țară, găzduind o catedrală din secolul al XV-lea, muzeul național și Palatul prezidențial
• 1.6366677.4177782 Santo António (Sfântul Antonie) - principalul oraș al insulei Príncipe, este cunoscut pentru arhitectura sa colonială și pentru bisericile sale

Alte destinații

Pe Principe, găsiți relaxare pe plaja Banana sau pe plaja Burra sau urcați pe vârful Papagaio în Parcul Național Obo do Principe pentru a admira priveliști maiestuoase ale insulei și oceanului de dincolo.

A intelege

Copacii acoperă aproape 90% din insule. Principala cultură din São Tomé este cacao, reprezentând aproximativ 95% din exporturile agricole. Alte culturi de export includ copra, sâmburi de palmier și cafea. În afară de agricultură, principalele activități economice sunt pescuitul și un mic sector industrial angajat în prelucrarea produselor agricole locale și producerea câtorva bunuri de consum de bază. Insulele pitorești au potențial pentru turism, iar guvernul încearcă să-și îmbunătățească infrastructura rudimentară a industriei turistice.

Cultura São Tomé este un amestec de influențe africane și portugheze. São Tomé este cunoscut pentru ritmurile ússua și socopé, în timp ce Príncipe găzduiește ritmul dêxa. Este posibil ca sala de bal portugheză să fi jucat un rol esențial în dezvoltarea acestor ritmuri și a dansurilor asociate acestora. Tchiloli este un spectacol de dans muzical care spune o poveste dramatică. Danço-Congo este în mod similar o combinație de muzică, dans și teatru.

Fotbalul este cel mai popular sport din São Tomé și Principe, echipa națională de fotbal São Tomé și Príncipe este echipa națională de fotbal din São Tomé și Príncipe.

São Tomé și Príncipe este o națiune de aproximativ 202.000 de oameni (2018). Cele două insule principale sunt la o distanță de aproximativ 259 km și se află pe ecuator în Golful Guineei, la vest de Gabon. Țara vede puțini turiști: în 2016, în țară s-au estimat 13.000 de vizitatori.

Istorie

Descoperit și revendicat de Portugalia la sfârșitul secolului al XV-lea, insulele aveau o economie pe bază de zahăr care a dat loc cafelei și cacaoului în secolul al XIX-lea - toate cultivate cu munca sclavilor din plantații, o formă care a rămas până în secolul al XX-lea. Deși independența a fost realizată în 1975, reformele democratice nu au fost instituite până la sfârșitul anilor 1980, iar primele alegeri libere au avut loc în 1991.

Această mică economie insulară săracă a devenit din ce în ce mai dependentă de cacao de la independența din 1975. Cu toate acestea, producția de cacao a scăzut substanțial din cauza secetei și a gestionării defectuoase. Deficitul rezultat de cacao pentru export a creat o problemă persistentă a balanței de plăți. São Tomé trebuie să importe toți combustibilii, majoritatea produselor fabricate, bunuri de consum și o cantitate substanțială de alimente. De-a lungul anilor, nu a reușit să își asigure datoria externă și a trebuit să depindă de ajutorul concesional și de eșalonarea datoriilor. São Tomé a beneficiat de o reducere a datoriilor de 200 de milioane de dolari în decembrie 2000 în cadrul programului Țările sărace foarte îndatorate (HIPC). Succesul São Tomé în implementarea reformelor structurale a fost răsplătit de donatorii internaționali, care au promis o asistență sporită în 2001. Există un potențial considerabil pentru dezvoltarea unei industrii turistice, iar guvernul a luat măsuri pentru extinderea facilităților. Guvernul a încercat, de asemenea, să reducă controlul prețurilor și subvențiile. São Tomé este, de asemenea, optimist că descoperiri substanțiale de petrol vor avea loc în apele sale teritoriale în apele bogate în petrol din Golful Guineei. Scandalurile de corupție continuă să slăbească economia.

Climat

La nivelul mării, clima este tropicală - caldă și umedă, cu temperaturi medii anuale de aproximativ 27 ° C (80,6 ° F) și variații zilnice reduse. Temperatura crește rareori peste 32 ° C (89,6 ° F). La altitudinile mai mari ale interiorului, temperatura medie anuală este de 20 ° C (68 ° F), iar nopțile sunt în general răcoroase. Precipitațiile anuale variază de la 5.000 mm (196.85 in) pe versanții sud-vestici la 1.000 mm (39.37 in) în zonele joase din nord. Sezonul ploios se desfășoară din octombrie până în mai.

Ecuatorul se află imediat la sud de insula São Tomé, trecând printr-o insulă numită Ilhéu das Rolas.

Intră

Cerințe de intrare

Cetățenii din următoarele țări pot intra în São Tomé și Príncipe fără viză pentru vizite de până la 15 zile: Angola, Brazilia, Burundi, Camerun, Canada, capul Verde, Republica Centrafricană, Ciad, Republica Congo, Republica Democrata din Congo, Guineea Ecuatorială, Gabon, Guineea-Bissau, Mozambic, Rwanda, Timorul de Est, Statele Unite și toateeu cetățeni. chinez cetățeni (inclusiv Hong Kong și Macau) poate obține o viză la sosire.
Deținătorii unei vize valabile Schengen sau Statele Unite nu necesită viză.
Cetățenii altor țări ar trebui să obțină un eVisa înainte de sosire: http://www.smf.st/virtualvisa/

Cu avionul

• 0.3780566.7122221 Aeroportul Internațional São Tomé (TMS ^IATA). STP Airways zboară spre Lisabona, TAAG zboară spre Luanda (Angola), ATINGEȚI zboară spre Accra (Ghana) și Lisabona (Portugalia), iar Afrijet zboară spre Libreville (Gabon). STP Airways se află pe lista transportatorilor interzisi să opereze în Uniunea Europeană (iulie 2019), astfel că zborurile sale sunt operate de compania aeriană portugheză EuroAtlantic Airways. (actualizat august 2017)
• 1.66317.41172 Aeroportul Príncipe (PCP ^IATA). Acest aeroport primește doar zboruri interne de la Aeroportul Internațional São Tomé operat de STP Airways, care se află pe lista transportatorilor interzisi să opereze în Uniunea Europeană (iulie 2019). (actualizat februarie 2021)

Cu barca

Mergem în preajmă

Pe insula São Tomé, există multe taxiuri, inclusiv cele comune care pleacă în alte orașe atunci când sunt destui oameni. Este obișnuit ca turiștii să închirieze o mașină sau un scuter pentru a explora mai bine tot ceea ce insula are de oferit. Feriți-vă că, deși drumurile sunt pavate, acestea nu sunt adesea în stare bună.

Pentru a ajunge la Príncipe, cea mai comună alegere pentru turiști sunt zborurile comerciale (STP Airways) care leagă Aeroportul Internațional São Tomé de Aeroportul Príncipe. Feriți-vă că avioanele sunt foarte mici. În schimb, localnicii urcă de obicei pe o barcă de marfă, dar călătoria peste 10 ore peste noapte nu este considerată deosebit de sigură. Există bărci charter mai rapide care pot face călătoria în 3,5 ore.

Pe Príncipe, există mai puține drumuri și multe nu sunt pavate. Este obișnuit să angajezi un șofer (mașină sau motocicletă) pentru a explora insula sau să închiriezi o barcă.

Vorbi

Limba oficială este Portugheză. Este vorbit nativ de peste jumătate din populație, dar practic toată lumea (95%) o poate vorbi. Cealaltă limbă principală este Forro, care este o limbă creolă portugheză vorbită nativ de 43% din populație și ca a doua limbă la fel de multe (85% în total).

Alte limbi includ creole principense și creole angolară, dar acestea sunt vorbite doar de o mică minoritate.

De regulă, portugheza este limba principală în partea de nord a insulei São Tomé, în timp ce forro este mai frecvent în sud. Pe insula Principe limba principală este portugheza.

Atunci când vorbesc portugheza, São Toméans utilizează în general un dialect cunoscut sub numele de portugheză São Tomé și Príncipe. Este similar cu portugheza braziliană în ceea ce privește gramatica și pronunția, care este foarte diferită de portugheza europeană. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor pot trece la portugheza europeană și, prin urmare, nici portughezii, nici brazilienii nu ar trebui să aibă probleme de comunicare.

Engleza este practic inexistentă în această țară, deoarece nu este predată în școli și există puțini turiști care vorbesc limba engleză; veți avea totuși mai mult noroc cu franceza, care este predat în școli și vorbit astfel de mulți.

Este esențial să cunoașteți portugheza, forro sau franceza pentru a vă înțelege.

Vedea

São Tomé și Príncipe erau nelocuite înainte de colonizare de către portughezi în anii 1490. De atunci, o mare parte a peisajului a rămas neschimbată sau, unde au fost odinioară plantațiile foste, recuperată de pădurile tropicale. Insulele sunt acoperite de păduri tropicale luxuriante și cu o populație mică și foarte puțini turiști și rămân pentru vizitatori un veritabil paradis tropical.

Interiorul insulei São Tomé conține Parcul Național Obo. Găsiți un ghid local care să vă conducă la observarea păsărilor, să urcați la Pico de Sao Tome de 2.024 metri, să mergeți la o cascadă retrasă sau să încercați să observați cât mai multe dintre cele 109 specii de orhidee ale insulei. Valurile pătrund într-o peșteră subacvatică din partea de sud a insulei São Tomé și, fără nicăieri, trage direct în sus prin Boca do Inferno (Gura Iadului) suflet într-un spectacol impresionant pentru vizitatori. Izolatul plaje de pe Príncipe sunteți uimitor de frumoși și romantici ... nu vă învinuiți că vă simțiți ca pe o insulă pustie din Pacificul de Sud.

Chiar în largul mării sunt recife de corali cu o mare diversitate a vieții marine - inclusiv câteva endemii, deoarece apele dintre alte insule și continent ajung la 2.000 de metri! Scufundări și snorkeling sunt modalitățile ideale de a explora partea subacvatică a acestui paradis, în timpul căreia puteți veni față în față cu delfini, broaște țestoase verzi mari și o gamă largă de pești colorați. Scafandrii cu experiență și îndrăznețe pot explora pesteri subacvatice.

Printre puținele atracții create de om pe insule se află Fortul São Sebastião. Construit în 1575, fortul a fost renovat în 2006 și este acum Muzeul Național São Tomé. Fortul este absolut frumos noaptea. Esențial pentru fiecare vizitator este un tur al uneia dintre plantațiile din epoca colonială a insulelor -roças- care se află în multe stări diferite, de la clădiri vechi de secole care sunt încetinite de pădurile tropicale până la cele renovate cu dragoste, care funcționează ca un mic dejun. Unul dintre cele mai ușor accesibile, Monte Café, are un nou set de muzee ale cafelei și, deoarece se află în munți, este răcoros și primitor. Piața Sao Tome este, la fel ca mulți din regiune, o experiență plină de viață, plină de culoare, în timp ce fotografii vor iubi pitorescul oraș arhitectură în stil colonial.

• Placa lui Eddington, Plantarea Sundy, Insula Príncipe. În 1919, Arthur Stanley Eddington și echipa sa au vizitat Príncipe pentru a testa teoria relativității a lui Einstein. În timpul unei eclipse de soare, au putut vedea stele în spatele soarelui, ceea ce a contribuit la dovedirea ei adevărată. Acum există o placă informativă pe site. 

Do

Apele din jurul São Tomé sunt limpezi și bogate în viață. În consecință, scufundările, pescuitul și excursiile cu barca oferă multe de văzut. Pădurile ambelor insule se împrumută minunat drumeții.

Plimbare. Traficul este ușor, briza mării se răcorește și puteți admira arhitectura și oamenii. Capitala São Tomé este plină de artă publică. Pictura și sculpturile realizate de artiști locali, pe lângă statuile portugheze vechi, pot fi găsite în tot orașul. De multe ori vei merge pe stradă și vei învârti un colț pentru a veni brusc într-o pictură colorată și strălucitoare chiar în fața ta.

• Claudio Corallo Ciocolată. La cerere se oferă tururi ale fabricii sale de ciocolată. El sau unul dintre fiii săi descrie cu bucurie lucrurile inferioare șocante care trec pentru ciocolată în întreaga lume. Claudio menține controlul complet asupra procesului de fabricare a ciocolatei, de la cultivarea păstăilor pe propria plantație de pe Principe până la ambalarea ciocolatei în propriile sale camere curate sigilate sub vid. El oferă numeroase mostre gratuite în timpul demonstrației și își vinde toate produsele chiar acolo în sala de demonstrație. Scump, dar merită.

• Observarea păsărilor: Există peste 135 de specii în 40 de familii pe insule. Cea mai largă varietate se găsește în partea de sud a timpului São, dar Principe găzduiește, de asemenea, numeroase specii, inclusiv papagali care călătoresc liberi în junglă, Flyhratch-ul lui Dohrn, Black-capped and Principe speirops, Giant Weaver, Sao Tome Sunbird, un paradis flycatcher, scops -bufniță, prinia, rapidă, cu ochi albi, sămânță, oriol, sturz, sturn și patru porumbei. Trei specii endemice ale insulei - Bocage’s Longbill, Newton’s Fiscal și Sao Tome Grosbeak - sunt mult mai greu de găsit. Multe specialități din vestul Africii continentale locuiesc pe insule, inclusiv Ibis de măsline, prepeliță arlequin, papagal cenușiu, pescărești cu piept alb și cu piept albastru, Drongo cu manta de catifea, sturini lucioși cu aripi de castan și Negrofinch cu piept de castan, episcop cu spate de aur și Cordonbleu cu piept albastru. Păsările marine și speciile de zone umede pot include Tropicbird cu coadă albă, Brown Booby, Xernă cu pene, Brown Noddy, Cormoranul cu coadă lungă și Reef-Egret. Există operatori turistici care organizează ieșiri de observare a păsărilor atât pe insulă, cât și în ocean.

Cumpără

Bani

Cursuri de schimb pentru Dobras Începând cu ianuarie 2020: $ 1 US nDb22 1 € ≈ nDb25 Marea Britanie 1 £ ≈ nDb29 Ratele de schimb fluctuează. Ratele curente pentru aceste și alte valute sunt disponibile de la XE.com

São Tomé și Príncipe folosesc dobra noua, notat cu simbolul "nDb"(Cod valutar ISO: STN). În 2018, vechea dobra (Db, cod valutar ISO: STD) a fost convertit la noua dobra la o rată de 1000 Db la 1 nDB.

Este o monedă restricționată: importul și exportul de monedă locală sunt interzise. Importul de valută străină este nelimitat sub rezerva declarării și puteți exporta numai până la suma importată. Cecurile de călătorie nu mai sunt acceptate. Euro, și uneori dolari SUA, sunt acceptate în mod obișnuit la restaurante și magazine mai mari. Moneda a fost legată de euro din 2010.

Nu există bancomate care să ia carduri de peste mări. Trebuie să aduceți suficienți bani în euro. Retragerea în numerar cu un card Visa poate fi disponibilă de la banca principală din São Tomé.

Hotelurile din Pestana pot oferi un avans în numerar (dacă au ei înșiși destui bani la îndemână). Așteptați-vă un comision de 5% pentru serviciile lor și un curs de schimb nu prea generos.

Cumpărături

Cumpărăturile sunt limitate, dar există câteva lucruri care merită cumpărate și, eventual, de calitate la export:

Cafea. São Tomé era renumit pentru cafeaua sa. Calitatea a suferit puțin după independența din 1975, când noul guvern a divizat vechile rocas în loturi de paracet, dar având în vedere calitatea solului vulcanic, cafeaua era încă excelentă. A crescut interesul pentru cafeaua São Tomé, în principal datorită muncii lui Claudio Corrallo, dar puteți merge în orice magazin din São Tomé și puteți obține o cafea excelentă ieftină.

Rom. São Tomé are două fabrici de rom într-o călătorie ușoară: „Gravana, care este vândut dintr-un atelier de reparații auto de lângă Piața Centrală și Eu-Zochi care se află în Trindad în spatele bisericii. Prețurile unei sticle de un litru de rom variază de la 3 la 7 USD în funcție de prețul zahărului. Romul Gravana este întunecat și dulce și este cel mai bine servit peste gheață și gustat ca un scotch. Romul Me-Zochi este, de asemenea, bun, dar fabrica vinde și diferite tipuri de lichioruri din fructe locale. Majoritatea produselor lor sunt expediate în Europa.

Coșuri. Coșurile fac parte integrantă din viața de zi cu zi din São Tomé. Prin urmare, acestea sunt abundente și ieftine. Nu sunt fanteziste, dar au farmecul lor.

Lucruri turistice diverse. Ossobbo este vizavi de Fortul São Sebastiao. Magazinul prezintă meșteșugari locali și produse din São Tomé, de la cafea, ciocolată, scorțișoară și vanilie la sculpturi, tricouri și discuri. Prețurile sunt rezonabile, dar partea cea mai bună este că magazinul este condus de surorile non-profit ale Misericordiei; toate profiturile sunt destinate meșterilor sau lucrărilor caritabile.

Mânca

Peștele este un element esențial al dietei São Tomé, adesea servit cu fructe de pâine și piure, banane fierte. Fructele tropicale, cum ar fi ananasul, avocado și bananele, sunt componente semnificative ale bucătăriei. Utilizarea condimentelor fierbinți este proeminentă în bucătăria São Tomése. Varietatea de pești este largă, inclusiv pești zburători în anumite perioade ale anului. Pe uscat, mulți São Tomé și-au obținut proteinele de la buzioși, melci terestre mari. Melcii de mare sunt, de asemenea, destul de obișnuiți de-a lungul coastei. În ciuda sărăciei cumplite, São Tomé și Tomé se pot baza întotdeauna pe o anumită hrană din gama largă de fructe tropicale. Hotelurile din capitală oferă tarife în stil european la prețuri europene.

Roça São João dos Angolares în satul Angolares, la 42 km SE de orașul São Tomé, pe EN Nr. 2. Faceți rezervări cu cât mai înainte posibil (239 9906900), dar merită. Mâncărurile gourmet servite ca o reparație cu mai multe cursuri merită antrenamentul suplimentar de care veți avea nevoie. De asemenea, oferă camere de la 60 EUR (decembrie 2017).

Suma Secreto. Tarif standard la grătar, dar se pot ocupa de grupuri mari fără rezervare. Serviciul este în general foarte bun, iar carnea și peștele sunt excelente. Nimic extraordinar, dar locul este popular pentru că are acel secret.

Băutură

Berea este ușor disponibilă peste tot, deși São Tomé nu sunt cunoscuți ca mari băutori. Mărcile locale includ Creolla și Rosema. Pe uscat, vinul de palmier este disponibil foarte ieftin de la furnizorii de-a lungul drumului. În capitală, whisky-ul și alte spirite sunt populare printre elite. Vinul, în special portughezul vinho verde, este popular printre mâncărurile din pește.

Dormi

O mică mână de hoteluri există în capitală. Lângă orașul Santana se află un pat și un mic dejun idilic, cu vederi uimitoare. Stațiuni opulente au fost construite la extremele nordice și sudice ale țării, pe mica insulă Ilheu das Rolas și la Ilha Bom Bom în largul coastei Príncipe.

În Santo António, principalul oraș Príncipe, pot fi găsite câteva pousade mici (pensiuni).

• Statiunea Bom Bom Island Pe lângă o baie privată, aer condiționat și alte facilități moderne, fiecare bungalou are propria verandă cu vedere la frunzele verzi de palmieri și la golf. Restaurantul, barul și portul de agrement al Bom Bom se află pe o insuliță mică, la care se poate ajunge traversând pasarela de lemn de 230 de metri.
• Mucumbli O cabană uimitoare, situată la câteva minute de mers pe jos de orașul Neves. Are doar 5 bungalouri, așa că rezervați cu mult timp în avans! Mi-am deținut Titiano și Marie, un cuplu italian extrem de drăguț și de ajutor care a ajuns pe insulă în anii 1980 și a construit acest loc puțin câte puțin. Privat și îndepărtat (în termeni São Tomé, adică), așezat pe punte uitându-se la apusul insulei sau mergând la plajă sau lovind traseele, acest loc este o necesitate. Există, de asemenea, un stilou pentru măgar, care a fost practic salvat de proprietari (după ce guvernul i-a primit cadou din Angola și nu a știut ce să facă cu ei). Include micul dejun.

Stai in siguranta

Siguranța nu este o problemă în São Tomé și Príncipe, deși traficul rutier este periculos ca în alte părți ale Africii. Crima violentă în public este aproape nemaiauzită. Cu toate acestea, odată cu creșterea turismului, a existat o creștere a criminalității împotriva turiștilor. Au fost raportate blocuri rutiere lângă Santana, precum și escrocherii care vizează turiștii din orașul principal.

Singurul animal periculos din insule este cobra neagră, care poate fi găsită în zonele sudice și estice ale insulei São Tomé. Tinerii sunt complet negri, adulții au solzi galbeni-albi în față. Ei se tem de oameni și, în mod normal, vor aluneca atunci când vă veți apropia. Fiți atenți când faceți drumeții și foarte atenți la locul în care vă lipiți mâinile. Anti-veninul este disponibil la spitalele locale. Dacă este mușcat, trebuie să solicitați ajutor imediat, de preferință în termen de 30-120 de minute. Cu toate acestea, decesele sunt rare.

Fii sănătos

Malarie a fost odată extrem de obișnuit pe insule, dar un program de eradicare inițiat de guvernul taiwanez în 2005 a eliminat efectiv malaria în zonele populate (decesele au scăzut de la peste 1000 / an la doar o mână). Cu toate acestea, vizitatorii ar trebui să continue să ia măsuri de precauție împotriva mușcăturilor de țânțari (care pot transmite alte boli grave), cum ar fi utilizarea substanțelor de respingere a insectelor și a plaselor de pat. Mai mult, rata infecțiilor cu malarie în țările continentale din apropiere este ridicată și există potențialul de focare izolate de la persoanele / animalele infectate care sosesc din aceste țări. Dacă vizitați, de asemenea, continentul în călătoria dvs., rețineți perioada de timp înainte / după vizitarea regiunilor de malarie de care trebuie să luați medicamentul anti-malarie (care poate dura câteva săptămâni).

Rata de HIV / SIDA în STP este între 1-2%, ceea ce este relativ scăzut în comparație cu țările din apropiere. Este un foarte stigmat puternic împotriva celor infectați pe insule și puțini au ieșit vreodată cu diagnosticul lor și, în multe cazuri, lucrătorii din domeniul sănătății trebuie să livreze medicamente în casele lor în secret, deoarece pacienții nu sunt dispuși să fie văzuți în public colectând aceste medicamente. Chiar și cu un risc redus, ar trebui să folosiți întotdeauna protecție, cum ar fi prezervativele.

Apă trebuie fiert înainte de a fi băut sau cumpărat și consumat din sticle.

Respect

Conectați