Igienă personală este important pentru sănătate și obicei social. Este, de asemenea, important pentru reducerea riscului de boli în călătorie, inclusiv diareea călătorilor și răni infectate. În timp ce afacerile hoteluri și alte spații de cazare de lux au de obicei băi bune, viață în aer liber, buget de călătorie și călătoriți în țările în curs de dezvoltare poate reprezenta o provocare. Curat apă nu este întotdeauna disponibil.
Echipament
- Vezi si: Echipament
Securitatea aeroportului este aspru pentru lichide, dar majoritatea produselor sanitare sunt vândute și în pachete de dimensiuni de călătorie aeriană. Fiți pregătit să vă despachetați echipamentul pentru echipajul de securitate. Dacă zburați fără bagaje înregistrate, luați în considerare evitarea problemelor de securitate lăsând acasă lichide, foarfece și echipamente similare și cumpărați-le la sosire. Călătorind prin alte mijloace decât cele aeriene, veți asigura o politică mai liberală a bagajelor, dar dacă treceți frontierele sau faceți public autobuz, barca sau tren verificați cu reglementările corespunzătoare. Transportul de aparate de ras, tăietoare și alte obiecte ascuțite este, de asemenea, restricționat.
- Contracepție: Dacă există vreo probabilitate de întâlniri sexuale, împachetați câteva prezervative. În timp ce prezervativele pentru bărbați sunt ușor de găsit în majoritatea țărilor, prezervativele pentru femei sunt foarte greu de găsit în țările lumii a treia.
- Echipament dentar: Periuța de dinți este o piesă arhetipală de echipament de călătorie. Apa de gură, ața dentară și guma de mestecat pot fi de asemenea utile.
- Îngrijirea ochilor echipamentul constă de obicei din ochelari corectori, ochelari de soare și ochelari de lectură. De asemenea, include lentile de contact și soluțiile de curățare necesare.
- Dezinfectant pentru maini: În caz că nu există chiuvetă în jur.
- Echipament menstrual: Vedea sfaturi pentru călătorii de sex feminin
- Șervețele: Țesuturi umede, țesuturi uscate sau hârtie igienică.
- Trusa de sănătate de călătorie
Dacă aveți articole de toaletă pe care le preferați (cum ar fi săpunul pentru pielea sensibilă sau săpunul pentru bar, care nu este disponibil pe scară largă în unele țări europene), luați în considerare o aprovizionare cu dvs., mai degrabă decât să vă bazați pe ceea ce vă oferă hotelul. Dacă stați la un AirBnB, hostel sau camping, este posibil ca unele sau toate materialele obișnuite de scăldat (șampon, balsam, săpun) să nu fie furnizate, deci verificați înainte.
Salubrizare pe drum
Zone de odihnă și campinguri ar putea avea dușuri și alte facilități de igienizare pentru călători.
Curățenia acestor locuri variază însă foarte mult. Purtarea unui set dedicat de flip flops în dușurile comunale poate ajuta la evitarea bolilor, cum ar fi piciorul sportivilor.
Băi publice
Vizitarea unei băi publice poate fi o opțiune economică pentru un călător fără alt acces la dușuri, cum ar fi un camper sau un rucsac urban. În Coreea de Sud și Băi publice în Japonia poți chiar să dormi acolo.
Unele locații legate de băi oferă, de asemenea activități recreative la diferite niveluri de preț: plaje, primaveri calduroase, spa-uri, yoga, sport facilități, săli de înot și public saune. Dacă vă gândiți să le vizitați oricum, puteți profita de șansa de a le folosi și pentru aceste nevoi.
Scăldat ceremonial
Scăldatul are un rol în mai multe religii. hinduism încurajează scăldatul în Ganges, la Varanasi și alte site-uri. Creștini sunt inițiate prin botez, uneori făcute în apă deschisă. În Iudaism, utilizarea unui mikvah este cerută pentru anumite evenimente și circumstanțe, iar rămășițele acestora indică adesea o fostă prezență evreiască în care nici o sinagogă sau alt semn al iudaismului nu supraviețuiește. islam cunoaște, de asemenea, mai multe spălări rituale, dar - așa cum se poate aștepta pentru o religie care provine dintr-un deșert - nisipul uneori reprezintă apă aici.
Îngrijirea părului
Coafura, inclusiv bărbieritul și epilarea corpului, este de obicei mai ieftină într-o țară cu venituri mici. Poate fi, de asemenea, o modalitate bună de a vă spăla bine părul dacă ați călătorit de pe calea bătută fără multă apă sau săpun de ceva vreme, ca într-un deșert.
Toalete
- Articolul principal: Toalete
Toaletele sunt foarte diferite de la un loc la altul.
- Spălați scaunele de toaletă sunt standard în majoritatea țărilor cu venituri mari, cel puțin în orașe.
- Toalete ghemuit sunt un tip de toaletă mai simplu.
- Toalete portabile sunt frecvente la festivaluri și alte evenimente în aer liber.
- Acareturi sunt frecvente în țările cu venituri mici. Chiar și în țările cu venituri ridicate, unele așezări rurale, insule și căsuțe nu au alimentare cu apă publică sau canalizare limitată și, prin urmare, nu au toalete.
În unele culturi, mâna stângă este considerată murdară deoarece este folosit pentru a vă șterge spatele când vă aflați pe toaletă. În acest caz utilizați întotdeauna dreapta mână când de ex. mâncând sau dând mâna.
Respect
Diferite culturi au standarde diferite pentru nuditate și exprimarea sexualității. În timp ce câteva locuri legate de băi au o reputație pentru întâlnirile sexuale (cum ar fi „saunele gay” în Comunitatea LGBT), astfel de activități sunt tabu în majoritatea locurilor din întreaga lume. Țările mai conservatoare ar putea necesita costume de baie de o anumită formă sau segregarea bărbaților și femeilor.